Über mich
Elvira Kühne
Ich bin Mutter zweier wunderbarer Kinder (2004 & 2006).
Mein Leben war und ist eine Reise des Lernens, Wachsens und Erkennens. In meinen Beziehungen habe ich – unbewusst – immer wieder ähnliche Muster gewählt, um tiefer zu verstehen und zu heilen, was in mir nach Aufmerksamkeit verlangte. Zu meinen größten Lehrern zählen dabei nicht nur die Menschen, sondern auch die Tierwelt und die Natur.
Lange Zeit lebte ich in der Rolle der Selbstaufopferung – stark sein um jeden Preis, funktionieren zu müssen, durchhalten auf Biegen und Brechen, immer für alle da sein. Dabei habe ich meine eigenen Bedürfnisse und die leisen Rufe meiner Seele überhört. Die Folgen zeigten sich deutlich:
Körperliche Beschwerden wie ein Bandscheibenvorfall oder Unfälle, seelische Erschöpfung bis hin zum Burnout. Auch in meinen Kindern, meinen Tieren und in meinem beruflichen Umfeld spiegelte sich mein inneres Ungleichgewicht wider.
Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, auf die eigene innere Stimme zu hören und gut für sich selbst zu sorgen.
Selbstfürsorge ist kein Egoismus – sie ist die Basis für ein gesundes, erfülltes Leben im Einklang mit sich und der Umwelt.
Wie es in jedem Flugzeug heißt: „Setzen Sie zuerst Ihre eigene Sauerstoffmaske auf, bevor Sie anderen helfen.“
Nur wer sich selbst in Balance hält, kann auch anderen wirklich Halt geben ohne sich selbst zu zerstören.
Dank der Unterstützung verschiedener Therapeutinnen und Therapeuten, sowie durch meine zahlreichen Aus- und Weiterbildungen, habe ich den Weg zurück zu mir selbst, zu meinem Herzen und meiner medialen Anbindung gefunden.
Heute begleite ich Menschen in herausfordernden Lebenssituationen – mit Empathie, Klarheit und meiner medialen Gabe.
